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自立とは

介護の業界では、介護や身の回りの支援サポートを必要としない状態を「自立」といいます。

日常生活において、必要な動作・行動をすべて自分自身で行なうことができる状態のことを指します。


介護が必要のない”自立”の人も入居できる施設には、いくつか種類があります。

民間施設

健康型有料老人ホーム

住宅型有料老人ホーム

介護付き有料老人ホーム

サービス付き高齢者向け住宅

公的施設

ケアハウス


自立の方が入居できる施設でも、それぞれ特徴が異なります。

「介護の手厚さよりも設備の充実度」「介護が必要になっても住み続けたい」「自由な生活を続けたい」などの希望に合わせた施設を選ぶ必要があります。

老人ホームでの自立に関するよくある質問

自立でも入れる老人ホームはある？

自立の方も入居できる老人ホームはあります。ただ、多くの介護施設は介護が必要な人を想定して作られているので、数は限られてしまいます。

自立の人はどんな老人ホームに入居できますか？

自立の方でも入居できる老人ホームはいくつかあります。具体的には、「サービス付き高齢者向け住宅」「有料老人ホーム」「ケアハウス」といった施設が挙げられます。

長野県の介護施設・老人ホームの相場情報

市区町村 中央値 平均値
入居一時金 月額費用 入居一時金 月額費用
長野市 10.0万円 14.5万円 10.1万円 15.0万円
施設種別 中央値 平均値
入居一時金 月額費用 入居一時金 月額費用
介護付き
有料老人ホーム		 397.0万円 23.8万円 1,245.1万円 25.6万円
サービス付き
高齢者向け住宅		 15.4万円 14.5万円 17.5万円 17.2万円
グループホーム 10.0万円 13.8万円 11.6万円 13.5万円

長野県の高齢者支援の取り組み

長野県では、「『人生二毛作社会』の確立」として元気な高齢者が社会活動や就業などを支援する取り組みをおこなっています。

具体的には以下のような事業をおこなっています。

  • シニア活動推進コーディネーター
  • 長野県シニア大学

シニア活動推進コーディネーター

「シニア活動推進コーディネーター」は、社会活動をしたいと考えているシニアとシニアの参加を求めている団体をマッチングさせるスタッフ。団体の情報を収集して提供することで、よりスムーズに多くのシニアが活動に参加をする支援をしています。

コーディネーターが提供する情報には、ボランティアや就業に関するものだけでなく、老人クラブなどによる活動や起業・創業にまつわるものも。NPO法人や商工団体との連携も円滑に進めてくれます。

参考:「シニア活動推進コーディネーターについて」（長野県）

長野県シニア大学

「長野県シニア大学」は、おおむね50歳以上の人が参加できる大学。コミュニケーションや健康、社会情勢といった教養から、書道や写真といった趣味に関する授業もおこなっています。

また、地域の課題解決について学びたい人は、専門コースでより専門的に学習できます。専門コースには、社会的起業を学ぶ「ビジネスデザインコース」、住民が主体的に活躍する地域づくりや居場所づくりを学ぶ「コミュニティデザインコース」、創造的な生き方を学ぶ「ライフデザインコース」があります。

長野県シニア大学は、シニアの多様な生き方や価値観を大切にしながら、シニア自ら地域課題に気づいて、地域に関わる人材を育成することを目指しています。

参考:「シニア大学」（公益財団法人 長野県長寿社会開発センター）

長野県の老人ホーム事情

2023年6月時点で長野県には特別養護老人ホームが240施設あり、定員の合計は1万3698名となっています。

長野県では特別養護老人ホームのさらなる整備を進めています。過去の整備の結果、入所待機者の数は減っているものの、今後も高齢化が進むことに備えて特別養護老人ホームのさらなる増床を目指しています。

県の取り組みによって特別養護老人ホームの定員数は増えていきますが、まだまだ入所待機者が多いのが実情です。施設によっては申込が集中して、入所まで1年以上かかる可能性もあります。そのため、急いで入居したい場合は、有料老人ホームなどの民間の介護施設も合わせて検討するのがおすすめ。民間の老人ホームは施設ごとにサービスが異なることが多いので、これだけは外せない条件などを整理してから施設探しをしましょう。

参考:「特別養護老人ホーム（指定介護老人福祉施設）一覧表」（長野県）

参考:「第9期 長野県高齢者プラン」（長野県）

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