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自立とは

介護の業界では、介護や身の回りの支援サポートを必要としない状態を「自立」といいます。

日常生活において、必要な動作・行動をすべて自分自身で行なうことができる状態のことを指します。


介護が必要のない”自立”の人も入居できる施設には、いくつか種類があります。

民間施設

健康型有料老人ホーム

住宅型有料老人ホーム

介護付き有料老人ホーム

サービス付き高齢者向け住宅

公的施設

ケアハウス


自立の方が入居できる施設でも、それぞれ特徴が異なります。

「介護の手厚さよりも設備の充実度」「介護が必要になっても住み続けたい」「自由な生活を続けたい」などの希望に合わせた施設を選ぶ必要があります。

老人ホームでの自立に関するよくある質問

自立でも入れる老人ホームはある？

自立の方も入居できる老人ホームはあります。ただ、多くの介護施設は介護が必要な人を想定して作られているので、数は限られてしまいます。

自立の人はどんな老人ホームに入居できますか？

自立の方でも入居できる老人ホームはいくつかあります。具体的には、「サービス付き高齢者向け住宅」「有料老人ホーム」「ケアハウス」といった施設が挙げられます。

大阪府枚方市の介護施設・老人ホームの相場情報

大阪府の介護施設・老人ホームの相場情報

市区町村 中央値 平均値
入居一時金 月額費用 入居一時金 月額費用
枚方市 21.6万円 17.6万円 331.7万円 20.3万円
大阪市都島区 24.0万円 14.6万円 278.1万円 21.4万円
大阪市福島区 91.2万円 20.4万円 264.7万円 22.3万円
大阪市此花区 28.0万円 14.3万円 106.0万円 14.1万円
大阪市西区 630.0万円 20.2万円 1,378.5万円 22.1万円
大阪市港区 27.0万円 18.0万円 229.4万円 17.9万円
大阪市天王寺区 311.8万円 29.5万円 921.7万円 41.3万円
大阪市浪速区 18.4万円 13.0万円 20.8万円 17.2万円
大阪市西淀川区 12.6万円 14.5万円 15.6万円 16.3万円
大阪市東淀川区 11.1万円 15.7万円 27.5万円 16.4万円
大阪市東成区 28.0万円 17.2万円 925.3万円 21.4万円
大阪市生野区 15.6万円 13.3万円 88.9万円 14.6万円
大阪市旭区 10.6万円 13.7万円 13.3万円 15.6万円
大阪市城東区 16.8万円 15.9万円 30.9万円 17.8万円
大阪市阿倍野区 1,047.5万円 23.7万円 1,428.0万円 32.2万円
大阪市住吉区 21.3万円 14.3万円 245.3万円 17.1万円
大阪市東住吉区 16.0万円 12.6万円 225.6万円 14.6万円
大阪市西成区 16.0万円 12.7万円 17.0万円 12.9万円
大阪市淀川区 30.0万円 18.0万円 159.4万円 18.9万円
大阪市鶴見区 18.1万円 15.0万円 33.2万円 16.5万円
大阪市住之江区 13.5万円 14.7万円 60.5万円 15.6万円
大阪市平野区 10.4万円 12.1万円 14.0万円 13.3万円
堺市堺区 10.0万円 14.2万円 11.4万円 15.5万円
堺市中区 10.0万円 12.5万円 331.1万円 15.2万円
堺市東区 10.0万円 13.9万円 13.6万円 15.4万円
堺市西区 16.0万円 15.1万円 53.6万円 15.3万円
堺市南区 20.0万円 19.3万円 133.8万円 20.2万円
堺市北区 10.0万円 15.7万円 127.3万円 17.7万円
岸和田市 11.1万円 14.0万円 34.2万円 14.3万円
豊中市 300.0万円 25.2万円 838.1万円 30.4万円
池田市 300.0万円 19.8万円 770.0万円 20.8万円
吹田市 70.4万円 21.9万円 468.8万円 25.7万円
泉大津市 10.0万円 13.7万円 15.3万円 14.2万円
高槻市 28.1万円 18.8万円 813.9万円 21.8万円
貝塚市 10.0万円 10.9万円 109.5万円 10.4万円
守口市 29.8万円 14.0万円 2,643.1万円 16.6万円
茨木市 19.6万円 18.7万円 199.2万円 21.5万円
八尾市 10.0万円 12.8万円 14.3万円 14.6万円
泉佐野市 10.0万円 12.6万円 20.0万円 17.7万円
寝屋川市 106.2万円 17.0万円 902.0万円 17.7万円
河内長野市 10.0万円 12.0万円 12.5万円 13.7万円
松原市 10.0万円 12.3万円 14.2万円 14.7万円
大東市 15.0万円 17.5万円 157.3万円 19.7万円
和泉市 16.0万円 15.1万円 30.7万円 16.2万円
箕面市 77.9万円 21.0万円 576.0万円 24.0万円
柏原市 10.0万円 15.5万円 10.8万円 15.3万円
羽曳野市 20.0万円 15.1万円 21.6万円 18.9万円
門真市 15.0万円 12.5万円 400.0万円 15.0万円
摂津市 12.5万円 12.6万円 15.3万円 14.2万円
高石市 10.0万円 14.7万円 102.0万円 15.0万円
藤井寺市 25.0万円 14.6万円 607.3万円 16.5万円
東大阪市 10.0万円 13.1万円 61.9万円 14.3万円
四條畷市 10.0万円 14.4万円 11.8万円 15.1万円
交野市 12.0万円 14.6万円 22.4万円 15.3万円
施設種別 中央値 平均値
入居一時金 月額費用 入居一時金 月額費用
介護付き
有料老人ホーム		 450.0万円 25.1万円 853.3万円 28.4万円
住宅型
有料老人ホーム		 20.0万円 15.5万円 137.2万円 16.5万円
サービス付き
高齢者向け住宅		 11.1万円 16.1万円 11.8万円 16.3万円

枚方市の高齢者支援の取り組み

枚方市では、高齢者や介護をしている人を支援する取り組みをしています。その取り組みの一部を紹介します。

  • ひらかた脳活教室
  • 高齢者見守り110番
  • ひらかた夢かなえるエクササイズ
  • 在宅介護用品（おむつ等）支給

ひらかた脳活教室

枚方市では、高齢者の認知症予防を目的に「ひらかた脳活教室」を開催しています。この教室では、作業療法士というリハビリの専門家を読んでの講座を実施。認知症などの脳機能が低下した人のリハビリをおこなっているプロによる講義で生活のなかでできる認知症予防法を学びます。

加えて、この教室では講座の前に採血による軽度認知障害（MCI）の検査も実施。講座のなかで、自分の検査結果を解説してもらえます。

また、講座のあとの3ヵ月間は日常生活で学んだことを実践する期間。3ヵ月間が終わると2度目の採血検査があり、脳活教室の前後でどれくらい状態が変化したかがはっきりわかるような流れになっています。

参考:「認知症予防の取組み」（枚方市）

高齢者見守り110番

枚方市では、認知症高齢者が徘徊などで行方不明となった際に迅速に保護するため、地域の介護施設などと連携して行方不明者を捜索するネットワークを構築しています。認知症高齢者の情報を事前登録しておくことで、行方不明となったときにこのネットワークを活用して捜索してもらえます。

事前登録は、健康福祉総合相談課および地域包括支援センターにて書類に記入する必要があります。その際に、認知症高齢者の顔写真と名前や身体的特徴などを提供します。

参考:「枚方市地域包括支援センターの取り組み（情報共有施設等空き状況一覧表・要援護者の見守り支援等）」（枚方市）

ひらかた夢かなえるエクササイズ

「ひらかた夢かなえるエクササイズ」とは、何歳になってもきれいな姿勢で歩き続けられることを目的としてリハビリの専門家が作成したプログラム。体の状態に合わせて3段階のプログラムがあります。

プログラムには、体の姿勢が崩れる原因となる固まった筋肉をほぐすストレッチや、良い姿勢を維持する筋肉をつけるためのエクササイズが盛り込まれています。また、体幹や下半身の筋肉を鍛えて転倒予防を目指すトレーニングも含まれています。

このプログラムは、30～40分程度の内容。自宅でもできるように枚方市のホームページでエクササイズを解説した動画を公開しています。

参考:「ひらかた夢かなえるエクササイズ」（枚方市）

在宅介護用品（おむつ等）支給

枚方市では、在宅介護を受けている要介護3以上の方を対象に、おむつや介護用品などの物品を支給しています。具体的には、紙おむつや尿取りパッド、ドライシャンプーなどです。

支給上限額は要介護3の方が1ヵ月5000円、要介護4～5の方は1ヵ月6250円以内。利用料として料金の1割負担が発生します。

参考:「在宅介護用品（おむつ等）支給」（枚方市）

枚方市の老人ホーム事情

2022時点で、枚方市の公的老人ホームである特別養護老人ホームの定員の合計は1267人。枚方市では特別養護老人ホームの入所待機者が多く、入所までに時間がかかることが課題となっているため、2020年度から2022年度にかけて80人の定員を増加。さらに、2026年度までに10人の定員を増加する計画を進めています。

公的な老人ホームのなかでも、特別養護老人ホームは人気が高くて満室であることが大半。すぐに入所したくても、申込みから入所までに数ヵ月～数年かかることがあります。

そのため急いで老人ホームに入りたい場合は、民間の老人ホームも視野に入れてみましょう。民間の老人ホームには有料老人ホームやサービス付き高齢者向け住宅などがあります。民間の老人ホームは、施設ごとにサービス内容が大きく異なりますので、事前の情報集めがとても大切です。

参考:「ひらかた高齢者保健福祉計画21（第9期）」（枚方市）

大阪府枚方市の訪問介護情報

訪問介護とは、訪問介護員が利用者の自宅を訪問し、入浴や排泄といった身体介護から、洗濯、掃除といた生活援助までを提供してくれるサービスのことです。
この利用者の自宅には、有料老人ホームやサービス付きなど、入居系サービスの居室も含みます。

大阪府枚方市の訪問介護一覧

  • 株式会社 晴天

    枚方市大垣内町三丁目３番７号第一浜田ビル303号

  • ケアセンター フィット・枚方

    枚方市宮之阪一丁目20番7号

  • ヘルパーステーション桃寿苑枚方

    枚方市岡本町10-25桃寿苑枚方

  • 悠久介護サポートセンター

    枚方市西禁野１丁目1-24天の川マルビル５階

  • ケア２１枚方

    枚方市岡本町８番１８号高崎マンション２階２０２号室

  • 社会福祉法人枚方市社会福祉協議会 在宅福祉課

    枚方市新町２丁目１番３５号枚方市総合福祉会館内４F

  • トータルケア明

    枚方市西禁野２丁目４番17号第５松葉ビル102号室

  • ホームヘルプサービス ソラスト枚方

    枚方市岡本町11-6アサヒビル1階

  • ニチイケアセンター枚方駅前

    枚方市新町一丁目12番1号太陽生命枚方ビル６階

  • カトレア訪問介護サービス

    枚方市宮之阪3丁目1-25

  • 訪問介護 縁

    枚方市禁野本町１丁目５番１５有馬パレス禁野１０１号

  • 心花介護ステーション

    枚方市東田宮1-4-11

  • ヘルパーステーション スイート天之川

    枚方市天之川町２番３５号エクセル天之川１０１号

  • であい介護サービス

    枚方市東田宮1丁目3-12-101

  • 訪問介護 花きりん

    枚方市宮之阪5－3－5

大阪府枚方市の通所介護（デイサービス）情報

デイサービスとは、施設に入居することなく、自宅から通所しリハビリテーションや介護サービスを受けることで、高齢者のQOL（クオリティ オブ ライフ）の向上を目指す施設です。
デイサービスには、「リハビリ特化型」「介護予防特化型」「認知症対応型デイサービス」の3つの種類があります。

大阪府枚方市の通所介護（デイサービス）一覧

  • 桃寿苑デイサービスひらかた

    枚方市岡本町10番25号

  • ツクイ枚方大垣内

    枚方市大垣内町三丁目16番5号

  • アシュラー

    枚方市三矢町２番１０号

  • スバルガーデン

    枚方市三矢町6番１２号

  • デイサービスセンター　かがやき

    枚方市伊加賀北町４番3号

  • パナソニックエイジフリーケアセンター枚方中宮・デイサービス

    枚方市中宮西之町4番15号

  • はなまるデイサービス山之上

    枚方市山之上北町５番１号１階サンエース

  • 在宅介護支援事業所ジュン

    枚方市伊加賀北町７番５６号

  • デイサービス癒しの森

    枚方市伊加賀寿町１７番１２号

  • ビーナスクラブ枚方

    枚方市印田町9-13

  • ＡＬＳＯＫライフサポート堂山公園デイサービスセンター

    枚方市堂山3-11-1

  • デイサービスセンター御殿山カーム

    枚方市渚西２丁目７番３０号

  • 医療法人飯島医院美緑苑デイサービス通所介護事業所

    枚方市須山町３１番６号

  • わたしの家

    枚方市須山３８－１８

  • 社会福祉法人希望会　デイサービスセンターのぞみの杜

    枚方市東中振2-17-13

大阪府枚方市の病院情報

老人ホームでは、医師の指導のもと介護・看護職員が一定の医療的ケアをおこなうことが認められています。しかし、専門性が必要な医療行為は施設内で対応できないため、提携する医療機関などで受ける必要があります。
提携医療機関で受けられる医療行為は内科や整形外科、脳神経外科などが中心ですが、それ以外にも必要に応じてさまざまな医療行為を受けられます。

大阪府枚方市の病院一覧

  • 関西医科大学附属病院

    枚方市新町二丁目3番1号

  • 星ヶ丘医療センター

    枚方市星丘4丁目8−1

  • 市立ひらかた病院

    枚方市禁野本町2丁目14番1号

  • 枚方公済病院

    枚方市藤阪東町1丁目2−1

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