特集
広島県広島市西区のレク充実の
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レクリエーションによる4つの効果
レクリエーションは気持ちを盛り上げたり、リフレッシュするだけでなく、以下のような効果があるといわれています。
コミュニケーションの促進
老人ホームに長い期間入居すると、家族と離れて孤独を感じる人もいます。いつも一人だったり、決まった人としか話さないというような状態は気持ちの面でよくありません。
イベントのような交流の場があれば、他の入居者と話すきっかけにもなります。また新しい入居者も自然と仲間に入りやすくなり、コミュニケーションの輪がひろがります。
身体機能の維持・向上
老人ホームでの生活は屋内が中心なので、身体を動かす機会が多くありません。
簡単な動作でできる体操のようなレクリエーションがあると、健康維持や身体機能の強化につながります。ラジオ体操やパターゴルフなども人気があります。
脳の活性化
身体だけではなく、レクリエーションによって脳の活性化も期待できます。
指先の機能を使う折り紙や工作や、しりとりやクイズ大会など。自分だけではなかなか面倒でできないことも、みんなでワイワイ楽しむことがさらなる脳への刺激につながります。
生きがいの創出
共同作業が必要なレクリエーションでは、高齢者が役割を担うことがあります。与えされた役割に取り組むことで、自分は必要な存在であると認識することができます。また、高齢者自身が主役になれるような企画も良いでしょう。
手芸や工作などレクレーションで作った作品は、プレゼントとして喜んでもらえるという楽しみも。レクレーションを通して承認欲求が満たされると、生きがいの創出や意欲の向上に繋がります。
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アルファリビング広島古江駅前
サービス付き高齢者向け住宅
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広島県広島市西区古江新町1-3
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ニチイケアセンター広島西
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楽リハlife広島己斐
サービス付き高齢者向け住宅
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ベストライフ広島
介護付き有料老人ホーム
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アルファリビング広島中広
住宅型有料老人ホーム
- 要介護1〜5
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広島県広島市西区中広町2丁目1-7
寺町駅から534m 、別院前駅から580m 、横川一丁目駅から744m
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