65歳以上の約2割が発症しているとも言われている糖尿病。認知症などの原因になる可能性もあるので、高齢者にとって気を付けたい病気のひとつですね。
今回、滋賀医科大学などの研究グループが、歯の本数と糖尿病の関係について、研究結果を発表しました。それは、糖尿病や糖尿病予備軍の人は歯の本数が減りやすいというものです。
糖尿病のためだけでなく、自分の歯で健康的に食べ続けるためにも、血糖コントロールが重要になってくるようですね。
滋賀医科大学などの研究グループは、2020年10月にも歯の本数と血糖値の関係についての研究結果を報告しています。それは「血糖コントロール不良の人は、そうでない人と比べて多くの部位の歯を失っており、特に奥歯を失っている割合が多い」という内容です。
今回は、以前の研究結果をふまえて、歯を失う年代などについても追加で調査をおこないました。対象となったのは、20~74歳の約23万3500人の男女です。
その結果、1~2ヵ月間の血糖値や空腹時の血糖値が高い人ほど、歯の本数が少ないことがわかりました。これは、どの年代の人でも同様だったそうです。また、40代~60代の人は、糖尿病の人だけでなく糖尿病予備軍の人も、正常な人よりも歯が少なかったそうです。
加えて、喫煙習慣があると、さらに歯を失うリスクは高くなります。喫煙だけでも歯を失う要因になるそうですが、それに糖尿病・糖尿病予備軍といった因子もプラスされると歯を失いやすくなるようです。
今回の研究で、糖尿病や糖尿病予備軍の人は歯を失うリスクが高いことがわかりました。そして、それに喫煙習慣が加わると、さらにリスクが跳ね上がります。
研究グループは「歯の喪失を防ぎ、食べ物をしっかり噛んで食べることは、全身の健康の維持増進につながる」と述べており、自分の歯で食べることの大切さを伝えています。
もし歯を失ったら、入れ歯になったり、やわらかいものしか食べられなくなるかもしれません。将来、食べるものに制限をかけずに食べ続けられるように、しっかり噛んで食べることで健康を守っていきたいですね。
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