糖尿病のリスクを上げる要因のひとつである肥満。これについて、インスリンペンなどの糖尿病治療薬を販売しているノボ ノルディスクファーマ社が、BMI25以上の人に対して意識調査をおこないました。
その結果、ダイエットの経験がある人が大半だった一方で、肥満について医師に相談した人は5%程度という結果に。多くの人が肥満が糖尿病などの病気を引き起こすことに、危機感を抱いていないことがわかりました。
ノボ ノルディスクファーマ社は、糖尿病の発症と深くかかわる肥満についての意識調査を全国9400人におこないました。
調査では主に、以下のことがわかりました。
ちなみに、肥満と肥満症の違いは次のようなものです。
また、ダイエットをしたことがある人がおこなった減量法で一番多かったのは、「間食やおやつを控える(51.5%)」。「食事制限(45.6%)」といった内容が続き、食事に関するものが上位という結果になりました。
一方のダイエットに失敗した理由について一番多かったのは、「ストレスが溜まった(41.5%)」。そして「面倒になった(41%)」などが続きます。
こうしたことから、まずは食事の変更から始めるものの、精神的につらくなって断念してしまう人が多いことがわかります。
また、今回の調査結果を受けて「糖尿病などを引き起こす慢性疾患として”肥満症”の概念や予防の啓発により注力したい」と、日本肥満学会がコメントしています。
太っている外見については、気にしてダイエットすることがありますが、健康状態については「今は大きな病気もないからいいや」と思ってしまう人が多いのではないでしょうか。
今は健康に問題がなくても「気が付いたら、いろんな生活習慣病になっていた」となりかねないのが肥満です。
調査の結果でよくわかったように、ストレスで失敗してしまいがちなので、少しずつ減量していくのが着実な糖尿病予防なのかもしれませんね。
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