light icon

Q&A

認知症介護

認知症介護 認知症予防

認知症サポーターとは何ですか?どんなことをしているのでしょうか

地域の広報誌で「認知症サポーター」というものがあることを知りました。認知症サポーターとはどんなことをするのでしょうか?両親が高齢になってきたこともあり、認知症や介護について学んでおきたいと考えています。 (山崎さん・会社員・58歳) 認知症サポーターとは、地域の認知症の人やその介護をする人の支援をおこなう人のことです。「認知症サポーター養成講座」に参加すればサポーターになれます。養成講座は認知症について詳しく学べる内容になっていますよ。 認知症サポーターとは 「認知症サポーター」ってなんですか?先日、市の広報に書いてあったのが目に止まって…。 認知症サポーターとは、地域の認知症の人やその介護をする人の支援をおこなう人のことです。「認知症サポーター養成講座」に参加すればサポーターになれます。養成講座は認知症について詳しく学べる内容になっていますよ。 へー!具体的にはどんなことをしているんですか? 認知症サポーターだからといって、特別なことをする必要はありません。例えば、道ばたで「認知症かな?」と思った人がいれば、困っていることがないか声をかけてみたり、認知症の人を介護しているご家族の話を聞いてあげたり…。理解して、偏見を持たないで接してあげることが大切なんです。ちなみに、厚生労働省が「認知症サポーターに期待されること」として、次の5つを挙げています。 認知症に対して正しく理解し、偏見をもたない。 認知症の人や家族に対して温かい目で見守る。 近隣の認知症の人や家族に対して、自分なりにできる簡単なことから実践する。 地域でできることを探し、相互扶助・協力・連携、ネットワークをつくる。 まちづくりを担う地域のリーダーとして活躍する。 出典:

2022/08/25

認知症対策 認知症介護 認知症予防 認知症検査

日常生活に支障があるほどではないのですが、母の物忘れがひどくなっています。これって認知症でしょうか?

最近、母の物忘れがひどくなっていて認知症なのではないかと心配です。本人も物忘れを気にしており、メモに残したりしているので生活に影響は出ていないのですが、これからさらに進行してしまうのではと不安に感じています。母は認知症なのでしょうか? (柴田さん・主婦・63歳) 病院で検査をしないとはっきりとはわかりませんが、もしかしたら、認知症の前段階である「軽度認知障害(MCI)」かもしれません。早いうちから対策をすれば、認知症にならずに回復することもあるので、病院で検査をしてみることをおすすめします。 ただの物忘れ?軽度認知障害かも 一緒に住んでいる母の物忘れがひどくなっていて心配なんです。料理が得意な人なのに、料理の段取りが悪くなったり、何度も同じことを聞かれることもあるし…。まだ自分のことは自分でできるので、そうは思いたくないのですが…母は認知症になってしまったんでしょうか? 認知症の検査をしてみないとなんとも言えませんが、もしかしたら軽度認知障害の可能性がありますね。 軽度認知障害、ですか?初めて聞きました。 軽度認知障害というのは、認知症の一歩手前の状態です。認知症になると日常生活に支障が出て、誰かの手を借りないと生活ができない状態になりますが、軽度認知障害ではそこまで進行していません。ちなみに、厚生労働省は軽度認知障害について、次のように定義しています。 年齢や教育レベルの影響のみでは説明できない記憶障害が存在する。 本人または家族による物忘れの訴えがある。 全般的な認知機能は正常範囲である。 日常生活動作は自立している。 認知症ではない。 出典:「軽度認知障害」(厚生労働省 e-ヘルスネット) 例えば、「同じ話をする」「ついさっき食べたものを忘れる」などの記憶障害が代表的な症状です。他にも、「お金の計算やスケジュール管理が難しくなった」といった管理能力の低下も見られることがあります。さらに、「趣味をしなくなった」「頭がぼんやりしてすっきりしない」「疲れやすくて元気がない」といった気持ちの面の変化もあるようです。もし、こういった状況があれば、軽度認知障害を疑っても良いでしょう。 いくつか母に当てはまるものがあります。軽度認知障害なのかなぁ。 病院で検査を受けて早期発見を 軽度認知障害の症状に思い当たるものがあるのであれば、早めに病院で検査を受けてくださいね。 病院って何科に行けば良いですか? 認知症や軽度認知障害の専門の診療科は、心療内科や精神科、脳神経外科などです。ただ、かかりつけの病院があるのであれば、先にそこの医師に相談してみるのも手ですね。かかりつけ医であれば、これまでのお母様の様子を良く知っていると思いますし、専門の病院を紹介してもらうこともできるでしょう。 そうですね。定期的に通院している病院があります。そこの先生に相談してみますね。 専門の病院を紹介してもらったら、そこで認知機能の検査を受けます。検査にはいくつも種類があって、それぞれ検査方法が異なります。例えば、認知症の検査にも使われる「改訂 長谷川式認知症スケール」「MMSE(Mini-Mental State Examination)」は、5~7分かけて医師の質問に答えたり、図形の模写などの問題をおこないます。その点数によって、認知機能の程度を診断します。 うーん、母の場合、緊張してしまって上手く先生の質問に答えられなさそうな気がします。 そうなんですよね。実際に検査を受けた人からもそういう声があるんです。そこで、軽度認知障害のチェックの場合は、もっと簡単にできる「MCIスクリーニング検査」という診断法もあります。この検査は、アルツハイマー型認知症の原因物質について調べるものです。アルツハイマー型認知症は、アミロイドベータペプチドという物質が脳にたまって神経細胞を傷つけることで発症します。なのでこの検査では、血液中のアミロイドベータペプチドの毒性を弱める機能を持つタンパク質の量を調べることで、軽度認知障害のリスクを判断します。少量の採血のみなので、問診の緊張はないですし、受ける人の負担も少ないのではないでしょうか。 血液で認知機能が低下しているかどうかがわかるんですね!すごい時代ですね。 「軽度認知障害かも」と思っても、なかなか「検査を受けてほしい」とは言い出しにくいこともありますよね。そういうときは、自分で確認できるチェックリストがあるのでそれを使ってセルフチェックをしてみるもの良いんじゃないでしょうか。例えば、東京都が簡単にできる認知症チェックリストを公開しています。当てはまるものが多ければ、スムーズに受診を勧めやすいでしょう。 認知症に進行させないために もし、検査の結果、軽度認知障害と診断されたらどうしたら良いんでしょう。認知症になると覚悟しておいた方が良いですか? 「認知症になるリスクが高い」ということは理解しておいてください。というのも、軽度認知障害をそのままにしておくと、約5年で半分以上の人が認知症に進行してしまうとされているんです。 5年で半分以上が!?これは覚悟しておかないと…。 ただ、対策をすれば認知症にならずに回復することもあります。1年で16~41%の人が健康な認知機能の状態に戻ったという調査結果もあります。もし軽度認知障害と診断されたら、大きなショックかもしれませんが、その後の予防が大切。予防法を学んで対策するように心がけてください。 予防法というと、どんなことをすれば良いんですか? 生活習慣の改善が効果的とされています。例えば、栄養バランスの良い食事を意識することですね。塩分や糖分の摂りすぎに気をつけたり、肉や魚、豆類といったタンパク質をきちんと摂ることも大切です。あわせて有酸素運動も有効です。脳への血流が増えることに加えて、認知症の原因となる糖尿病や動脈硬化などの生活習慣病の予防にもなりますよ。定期的にウォーキングや水泳などに取り組んでみましょう。 認知症の予防というよりは、健康的な生活を心がければ良いんですね。 おっしゃる通りです!「認知症予防」というと、特別なことやストイックに取り組まなければいけないと思いがちですが、全然そんなことはありません。どちらかというと、楽しんでできることの方が脳に良い刺激を与えますから、趣味やレクリエーションを謳歌することが認知症予防につながったりするんですよ。それに、趣味やレクを通じていろんな人と交流することも予防になりますから、楽しんでできることに取り組んでみてくださいね。 「母が認知症にならないように、いろいろと対策をしなきゃ」と気構えていたんですが、そんな必要なさそうですね。軽度認知障害と診断されても、やっていけるような気がしてきました。 それはよかった!軽度認知障害と言われるとショックを受けてふさぎこんでしまって、余計に状態が悪くなってしまう人もいるんです。もし軽度認知障害と診断されても、「早めに認知症の対策や心構えができる準備期間をもらえた」と思うと少し気持ちが楽になるかもしれませんね。 確かに。軽度認知障害の段階でわからずに急に認知症と診断される人もいるんですもんね。ちなみに、どんな準備をしておけば良いんですか? 例えば、認知症の症状について知っておくこと。「食事したこと自体を忘れてしまう」「自分がいる場所がわからない」「外出して家まで帰って来れない」といったものが主な症状です。あわせて、認知症に対しての支援も把握しておきましょう。お住まいの自治体で支援があったり、「認知症カフェ」という認知症のご本人やご家族が集まる場が設けられていることがあります。いざというときにすぐに支援を受けられるように、早いうちに情報を集めておくとかなり気持ちが軽くなると思いますよ。 「物忘れがひどい」と思ったら早めに軽度認知障害の検査を 軽度認知障害をそのままにすると認知症になることも 健康的な生活が認知症の予防につながる 認知症になったときの備えもしておこう pre { margin: 40px 0; background: #333; padding: 20px; color: white; ...

2022/08/24

施設入居 介護拒否 在宅介護 認知症介護

親が老人ホームに入居するのを嫌がります。どうしたらいいですか?

ひとり暮らしの父親が、老人ホームに入居をするのを嫌がります。家の中を何とか1人で歩いていますが、最近は転倒することも増えているみたいで心配です。うまく説得する方法はあるでしょうか。 (佐々木さん@60歳・会社員) どうして老人ホームに入りたくないのか、お父様の声にじっくりと耳を傾けてみてください。もし老人ホームに不安を感じているようだったら、体験入居やショートステイなどを活用して老人ホームでの暮らしを経験してみることもアリですよ。 入居を拒否する理由を知る ひとり暮らしの父を老人ホームに入居させたいんですが、頑なに拒否されてしまっているんです。どう説得したら良いでしょう? お父様に入居したくない理由を聞いてみましたか? はい。でも「老人ホームには入りたくない」の一点張りで…。 そうだったんですね。入居したくない理由にはさまざまなケースが考えられますが…。例えばこれを見てください。 この調査は「自宅で介護を受けたい理由」についてのものですが、裏を返せば「施設に入りたくない理由」とも取れますね。 この調査で一番多いのは「住みなれた自宅で生活を続けたいから」なんですね。 そうなんです。長年、暮らした自宅から離れるのはなかなか抵抗がありますもんね。それに、「家族以外の他人の世話になりたくない」「共同生活をしたくない」といった複数の理由が絡み合って入居を嫌がっていることも考えられます。 確かに。父の場合は、「家を離れたくない」と「他人の世話になりたくない」という理由があるのかもしれないです。 あとは、老人ホームがどんなところかわからなくて入居に不安を感じているケースもあります。家族だからこそ話しにくいこともあるかもしれませんが、まずはお父様の本心をじっくり聞いてみて、不満や不安を解消していくのはどうでしょうか? 何度も話し合っているんですが、聞く耳を持ってくれないんです。私は遠方に住んでいるのでなかなか会いに行けないし…。 遠距離介護だと、どうしてもあせってしまいますよね。ただ、もしかしたらそうしたあせりが「無理やり入居させられる」とお父様に感じさせてしまったのかもしれません。 でも、候補の施設はすでに決まっていますし、今の父の状態では遠距離介護は続けられません。早く施設に入ってもらわないと。 うーん、そうですね…。そういうときは、第三者の力を借りてみるのはどうでしょうか? ”第三者”ですか? 例えば、担当のケアマネジャーさんとか。介護の専門家から「こういう理由があるので、自宅だと危険ですよ」とか「老人ホームではこんな生活を送れますよ」といったことを話してもらうんです。 なるほど、ケアマネジャーさんの話なら、私が言うより聞いてくれるかもしれないです。 あとは、老人ホーム側に協力してもらって、体験入居をしてみるのもアリです。お父様が老人ホームに良くないイメージを持っていたり、異なる環境で過ごすことに不安を感じているのだとしたら、お試しで入居してみてそういった心配ごとを解消できると思いますよ。「入ってみたら意外と楽しかった」なんてこともありますから。 無理やり入居させるリスク もし、北野さんが言った方法でも父に「入居したくない」と言われたらどうしたら良いですか?父が納得してくれないような気がしていて…。 あまり良くない方法ではありますが、本当に老人ホームに入る必要があるなら多少無理にでも入居させる覚悟も必要です。 無理にでも、ですか…。 このままひとり暮らしを続けていると、お父様が転倒して骨折してしまって急に歩けなくなることもあり得ます。それに、認知症を発症していても発見が遅れてしまうリスクもあります。 でも、無理やり施設に入れてしまって、父との関係が悪くなることもありますよね? はい、残念ながらあります。それに、環境の変化によるストレスが認知症の発症のきっかけとなることも…。そういったリスクも覚悟のうえ、ということです。 そう言われると怖くなってきました。遠距離介護は大変ですが、もう少し説得に時間をかけてみようと思います。 そうですね。お父様とじっくり話し合ってみてください。ただ、佐々木さんが倒れてしまっては元も子もありませんから、無理はしないでくださいね。 どうして入居したくないのか、耳を傾ける ケアマネジャー・施設など”第三者”の力を借りよう 入居が進まなければ、無理にでも入居してもらう覚悟も必要 pre { margin: 40px 0; background: #333; padding: 20px; color: white; overflow: scroll; line-height: 1.1; } pre:before { content: '[sample]'; ...

2022/07/07

施設入居 在宅介護 認知症介護

認知症の親の在宅介護に限界を感じています。どうしたら介護の負担が軽くなりますか?

1年ほど前から自宅で認知症の母親の介護をしています。母は一人でトイレに行けないため、夜中に何度もトイレの付き添いのために起きないといけません。 私は仕事と並行して介護をしていることもあり、介護に疲れてしまいました。もう、在宅介護では限界なんでしょうか? (吉田さん@53歳・会社員) 吉田さんの生活に支障が出ているようであれば、在宅介護から施設介護に変えることをおすすめします。限界を超えてしまうと、「介護うつ」になってしまったり「介護離職」をしてしまう可能性があります。まずはショートステイや訪問介護などの介護サービスを使って、介護から離れた状態で今後のことを考えてみてください。ご自宅での介護を続けるのが難しいと感じたなら、介護施設に入居することも検討してくださいね。 在宅介護の限界を判断するポイント 認知症の母の介護をしています。夜中もトイレの付き添いのために起きないといけなくて、常に寝不足のため身体が辛いですが、なんとかやれています。でも、友人にこの話をしたところ、「もう在宅介護は無理だよ」と言われました。今の状態は在宅介護では限界なんでしょうか? 私がこれまで入居相談を受けてきた経験上、在宅介護が限界を迎えているケースにはいくつかのパターンがありますね。次に具体的な状況をリストアップしてみましたが…。吉田さんに当てはまっているものはありますか? 介護のために睡眠時間を減らす必要がある 介護する人の生活に支障をきたしている 認知症の症状が手に負えない 一番はじめの「介護のために睡眠時間を減らす必要がある」は、当てはまっています。トイレ介助のために何度も夜中に起きないといけない状況なので…。それに、認知症が進んでから、「勝手に家から出て迷子になるんじゃないか」と心配でよく眠れないんです。 それはかなりきつい状況ですね…。となると、寝不足で昼間のお仕事や家事に支障が出ていませんか? 出ています!常に眠いので仕事でミスも増えましたし、身体がいつも重くて毎日の家事をするのも大変で…。 やはりそうですよね…。となると、このままご自宅で介護するのは難しい段階かもしれません。 介護の限界を超えてしまうと このままの状態で在宅介護を続けていると、限界を超えてしまって「介護離職」や「介護うつ」になる危険性があります。 「介護離職」?「介護うつ」?それはどんな状況ですか? まず、介護離職とは介護をするために仕事を辞めることです。仕事を辞めて介護に集中しようとするわけですね。 私も母の介護をする時間が確保できないので、会社を辞めようと考えたことがあります。介護に集中できるなら良いんじゃないですか? 実は、離職した後の負担が必ずしも減るとは限らないんです。これを見てください。 出典:「分科会B:介護~仕事と介護の両立 社員や企業が地域社会とつながることの可能性~」(三菱UFJリサーチ&コンサルティング) えぇ!?介護に集中したからって、楽になるわけではないんですね!退職しなくてよかったです。 そうなんです。むしろ、生活が”介護一色”になってしまって休みがなくなり、「負担が増えた」と感じている人が多いんです。それに、さらに精神的・肉体的に追い詰められると「介護うつ」になってしまう可能性もあります。 「介護うつ」って介護のせいでうつ病になってしまうということですか? おっしゃる通りです。介護によってストレスが溜まってうつ病を発症してしまいます。睡眠障害や食欲不振、無気力感など心身ともに異常が出てしまうんです。 私はまだそこまでの状況にはなっていませんが、睡眠不足が続いているのでこのままだと介護うつになってしまうかもしれないです…。 介護うつになったら回復するには時間がかかります。そうなると、お母様の介護だけでなく、吉田さんの人生にも影響が出てしまうのでそうなる前に手を打ちましょう。 親の介護に限界を感じたときの相談窓口 介護の限界を超えないように手を打つと言っても、どうしたら良いんでしょう?何から始めたら良いのかわからないので、誰かに相談したいです…。 そうですよね。でしたら、身近にある相談先をお伝えしますね。次のようなところに相談すれば、介護についていろいろとわかると思いますよ。 ケアマネージャー 役所の福祉窓口 地域包括支援センター 民生委員 介護をする家族の会 もし、まだ介護サービスを利用していない場合は、役所の福祉の相談窓口がわかりやすい相談先だと思います。「介護の相談先」と考えると、どうしたら良いかわからなくなってしまうかもしれませんが、お住まいの地域の役所であればどこにあるのかはわかりますよね。自治体によっては、「介護保険課」「高齢者福祉課」といった名前の窓口を設置しています。正確な名前がわからなければ、電話で問い合わせるか、とりあえず役所に行ってみて相談窓口を確認してみてください。 母は既に訪問介護を利用しています。介護サービスを利用している場合は、どこに相談したら良いですか? 介護サービスを既に利用しているのであれば、一番身近な相談先は担当のケアマネジャーさんではないでしょうか。ケアマネジャーさんであれば、今のお母様やご家庭の状況をよく知っているので、相談しやすいですよね。それに、ケアプランの見直しをすることで、今よりも介護がしやすくなるかもしれません。なので介護サービスを利用しているのであれば、まずはケアマネジャーさんに相談して、ケアプランの組み直しをお願いしてみましょう。 ケアマネジャーさんですね。しばらく連絡を取っていなかったので、連絡してみようかな…。 あとは「地域包括支援センター」に相談してみるのもおすすめです。地域包括支援センターは、ご高齢者の生活の総合相談窓口。保健師、社会福祉士、ケアマネジャーといった介護に詳しい専門家が相談に乗ってくれるので、総合的に相談したいときに良いと思います。 その次の民生委員さんって、地域の見守りとかをやってくれる人ですよね?介護の相談にも乗ってくれるんですか? そうなんです。地域で暮らす支援を必要としている人のサポートをしているのが民生委員さん。介護の相談をすれば、適切な行政サービスや専門機関につないでくれるんです。また、最後の「介護をする家族の会」にはいろんな団体があります。例えば「認知症家族の会」という認知症の方本人と、介護をする家族の団体もあるんです。悩みを打ち明けるだけでも気持ちが楽になると思いますので、近くで開催している集まりに参加してみるのも良いかもしれませんね。 在宅介護の限界を超える前に ここまでに、在宅介護の限界を判断するポイントや介護の相談窓口についてお話ししました。ここからは、ご自宅での介護の限界を超えないように対策できることをお伝えしたいと思います。 介護の限界を超えないための対策って何ができるでしょうか? まずは介護サービスを利用することです。お母様は既に介護サービスを使っていらっしゃると思いますが、介護の限界を迎えないための介護サービスの使い方についてお話ししますね。 レスパイトケアで「介護から離れる」時間を 介護には「レスパイトケア」という考え方があります。 レスパイトケアですか?聞いたことがないです。 レスパイトケアとは、介護をする人が介護を休憩するために介護サービスなどを利用すること。つまり、「介護をされる人のためのケア」というよりも「介護をする人のためのケア」と言えますね。具体的には、以下のサービスがレスパイトケアとして活用されています。 訪問介護 デイサービス ショートステイ 今、デイサービスを週2回利用しています。デイサービスもレスパイトケアになるんだ。 そうなんです。デイサービスは、朝から夕方にかけて介護施設に預かってもらうサービスですよね。なので、ご家族はデイサービスの時間を自分の時間にしたり、家事を片付けたりする時間にあてられるわけです。訪問介護の場合は、訪問介護を使うことでヘルパーさんにお願いした分の介護や家事の時間を別のことに使えますよね。つまり、どちらも介護サービスを使うことで短時間のレスパイトができるわけです。 でも、私は平日の日中は仕事をしていますし、デイサービスや訪問介護はあまりレスパイトという感じがしません。 そうですよね…。でしたら、ショートステイを使ってみるのはどうでしょうか?ショートステイは、1日から介護施設に宿泊できるサービス。施設に空きがあれば最大30日連続で利用できます。訪問介護やデイサービスは数時間だけの短い間ですが、ショートステイでしたらまとめて数日のレスパイトも可能です。ご高齢者をショートステイに預けて旅行に行く、といった使い方をしているご家庭もありますよ。 えっ、旅行に行くために母を人様に預けるんですか?そんなことして良いのかな…。 もちろんです!レスパイトケアは”ご家族のための介護サービス”。ご家族がリフレッシュするために利用しても良いんです。それに、今は仕事と介護に疲れて今後の生活についてじっくり考える余裕がないかもしれません。なので、レスパイトケアをしてお母様のことだけでなくて吉田さんご自身の将来について考えてみてください。 介護施設に入居することも検討して 介護の負担がさらに大きくなったら、老人ホームなどの介護施設に入居することも検討してみてください。 老人ホームかぁ…。まだまだ先の話だと思っていました。 もちろん、今の状況でも介護が継続できそうであれば、お母様はご自宅で過ごした方が良いと思います。でも、実際は介護と仕事の両立は難しいものです。それに、介護施設は入居しようと思っても、1日や2日で入居できるものではありません。居室に空きがあってすぐに入れる状態でも、書類作成や面談などが必要なので、1ヵ月近くかかることもあるんです。 「入りたい」と言ってすぐに入れるものではないんですね…。 それに、特別養護老人ホームなどの人気の施設の場合、常に満室なので1年以上待たされることも…。なので、在宅介護の限界を迎えてから施設探しを始めるのではなく、多少余裕のある状態から施設探しを始めてくださいね。 睡眠を削るようになったら、在宅介護の限界 介護から離れるためにレスパイトケアを活用しよう 限界を感じたら早めに施設探しを pre { margin: 40px 0; background: #333; padding: 20px; color: white; overflow: ...

2022/07/05

在宅介護 認知症介護 食事

認知症の親が、食事をしたことを忘れてしまいます。どうしたら良いでしょうか?

認知症の母に、食後に「ご飯を食べていない」と言われます。毎食しっかり食べているのですが…。毎回、言われるので、いいかげんうんざりしています。何か対策はないでしょうか? (木村さん@57歳・主婦) 「さっき食べたばかりでしょ」などお母様の気持ちを否定すると、興奮して落ち着かなくなる場合もあります。「今、支度をしているのでお茶を飲んで待っていてください」など、別のものに気持ちをそらすと落ち着くかもしれませんよ。 認知症は食べたこと自体を忘れる 認知症の方は、「エピソード記憶」を忘れてしまうのが特徴なんです。 エピソード記憶ですか? エピソード記憶は、その人の体験に基づいた長期記憶のこと。お母様の場合だと、”食べたこと自体”を忘れてしまうんです。 それは、物忘れとは違うんですか? 「何を食べたのかを忘れる」だと物忘れですが、「食事をしたかどうかを忘れる」というのが認知症なんです。 母のように「食事をしたかどうかを忘れる」人は多いのですか? はい。アルツハイマー型認知症の方に多くみられます。認知症の症状のひとつと考えて対策をすると、木村さんの負担が減ると思いますよ! 「食べてない!」への対策 母に「ご飯を食べていない」と言われると、どうしてもイライラしてしまって…。 そうですよねえ。ご飯の度にそう言われるとイライラしますよ。そういうときに、ひとつ試していただきたいのが、”別のものに気をそらす”という方法です。例えば、「今、準備しているから、お茶でも飲んで待っていて」と言ってお茶を出してみたり、お菓子などの軽食を出すのもアリ。お茶を飲んだりお菓子を食べたりしている間に「食べていない」と言っていたことを忘れてしまうこともありますよ。 そういう対応もあるんですね。私は「さっき食べたでしょ!」と怒鳴ってしまっていました。 食事の度に口論になると、木村さんも疲れますよね。なので、さっきの方法に加えて、「食器をすぐに片付けない」という方法も試してみてください。 なぜ、食器を片付けないことが良い方法なんですか? あえてお皿やコップを食卓に広げたままにしておいて、「食事はもう終わったんだな」と納得してもらうんです。食べたことを忘れないようにするんですね。 過食につながることも 最近は、夜になると台所でパンやお惣菜を見つけては大量に食べてしまって。太ってきているのも悩みなんです。 それもやはり、食べたことを忘れていることが原因かも。それに加えて、認知症の影響で満腹感を覚えにくくなるため、たくさん食べてしまうんです。こういう状況のことを「過食」と呼びます。 過食の場合は、どうしたら良いんでしょうか? この場合も、お母様の行動を否定して、食べ物を無理やり取り上げたりすべての食べ物を隠すようなことはしない方が良いです。 食べ過ぎているのに、食べさせて良いんですか? やはり、もっと不安になってしまうんですよ。「お腹が空いた」と言って夜中に食べ物を探す場合は、すぐに食べられるように机の上などあえて目のつくところに軽食を置いておくのもひとつの手。あわせて、それ以外の物を箱に入れて隠したり棚などに鍵をかけて、必要以上に食べられないようにしておけば過食も予防できますよ。 認知症になると「エピソード記憶」を忘れてしまう 「ご飯を食べていない」を否定しない あえて軽食を置いておくのもアリ pre { margin: 40px 0; background: #333; padding: 20px; color: white; overflow: scroll; line-height: 1.1; } pre:before { content: '[sample]'; ...

2022/07/01

よく読まれている記事

よく読まれている記事

article-image

介護付き有料老人ホームとは│提供されるサービス・費用・入居条件などを解説

介護付き有料老人ホームは、介護スタッフが24時間常駐している介護施設。介護サービスや身の回りの世話を受けられます。 この記事では、介護付き有料老人ホームの種類及び入居のための条件や必要な費用、サービス内容などを詳しく説明しています。 https://youtu.be/oK_me_rA0MY 介護付き有料老人ホームの特徴 介護付き有料老人ホームとは、有料老人ホームのうち、都道府県または市町村から「特定施設入居者生活介護」の指定を受けた施設です。24時間介護スタッフが常駐し、介護や生活支援などは施設の職員により提供されます。 主に民間企業が運営しているため、サービスの内容や料金は施設ごとに異なります。また、入居基準も施設により異なり、自立している方から介護が必要な方まで幅広く受け入れている施設も。選択肢が幅広いため、自分に合った施設を選ぶことができます。 看取りまで対応している施設も多数あり、「終の棲家(ついのすみか)」を選ぶうえでも選択肢のひとつとなります。 全体の概要をまとめるとこのようになります。 費用相場 入居時費用 0~数千万円 月額利用料 15~30万円 入居条件 要介護度 自立~要介護5※1 認知症 対応可 看取り 対応可 入居のしやすさ ◯ ※施設の種類によって異なります。 特定施設入居者生活介護とは 特定施設入居者生活介護は、厚生労働省の定めた基準を満たす施設で受けられる介護保険サービスです。ケアマネジャーが作成したケアプランに基づき提供される食事や入浴・排泄など介助のほか、生活支援、機能回復のためのリハビリなどもおこなわれます。指定を受けてこのサービスを提供する施設は、一般的に「特定施設」の略称で呼ばれています。 介護付き有料老人ホームの種類と入居基準 介護付き有料老人ホームには「介護専用型」「混合型」「健康型」の3種類があり、それぞれ入居条件が異なります。 介護度 ...

2021/11/10

article-image

グループホームとは|入居条件や費用、入居時に気をつけたいポイントを解説

認知症の方の介護は大変です。「そろそろ施設への入居を検討しよう」と思っても、認知症の症状があると、入居を断られてしまうのではと心配もあるでしょう。 グループホームは認知症高齢者のための介護施設です。住み慣れた地域で暮らし続けられる地域密着型サービスであり、正式な名称を「認知症対応型共同生活介護」といいます。 こちらの記事では、グループホームについて解説します。また、グループホームで受けられるサービスや費用、施設選びのポイントも紹介しますので、ぜひ参考にしてください。 https://youtu.be/EofVO7MRRDM この記事を読めばこれがわかる! グループホームの詳細がわかる! グループホームを選ぶ際のポイントがわかる! グループホームへ入居する際の注意点がわかる! グループホームとは グループホームとは、認知症高齢者のための介護施設です。専門知識と技術をもったスタッフの援助を受けて、要支援以上の認知症高齢者が少人数で共同生活をおくります。 「ユニット」といわれる少人数のグループで生活し、入居者はそれぞれ家事などの役割分担をします。 調理や食事の支度、掃除や洗濯など入居者の能力に合った家事をして自分らしく共同生活を過ごすところが、ほかの介護施設や老人ホームとは異なるポイントです。 グループホームの目的は、認知症高齢者が安定した生活を現実化させること。そのために、ほかの利用者やスタッフと協力して生活に必要な家事を行うことで認知症症状の進行を防ぎ、できるだけ能力を維持するのです。 グループホームは少人数「ユニット」で生活 グループホームでは「ユニット」と呼ばれるグループごとに区切って共同生活を送るのが決まり。1ユニットにつき5人から9人、原則1施設につき原則2ユニットまでと制限されています。 少人数に制限する理由は、心穏やかに安定して過ごしやすい環境を整えるため。環境変化が少なく、同じグループメンバーで協力して共同生活することは、認知症の進行を防ぐことに繋がります。 認知症の方にとって新しく出会う人、新しく覚えることが難しいので、入居者やスタッフの入れ替わりが頻繁にある施設では認知症の高齢者は心が落ち着かず、ストレスを感じ生活しづらくなってしまいます。その結果、認知症症状を悪化させるだけでなく、共同生活を送る上でトラブルを起こすきっかけとなります。 慣れ親しんだ場所を離れて新しい生活をするのは認知症の方には特に心配が尽きないもの。その心配を軽減するため、より家庭にできるだけ近づけ、安心して暮らせるようにしています。 グループホームの入居条件 グループホームに入居できるのは医師から「認知症」と診断を受けている方で、一定の条件にあてはまる方に限ります。 原則65歳以上でかつ要支援2以上の認定を受けている方 医師から認知症の診断を受けている方 心身とも集団生活を送ることに支障のない方 グループホームと同一の市町村に住民票がある方 「心身とも集団生活を送ることに支障のない」という判断基準は施設によって異なります。入居を希望している施設がある場合には、施設のスタッフに相談しましょう。 また、生活保護を受けていてもグループホームに入ることは基本的には可能です。しかし、「生活保護法の指定を受けている施設に限られる」などの条件があるので、実際の入居に関しては、行政の生活支援担当窓口やケースワーカーに相談してみましょう。 グループホームから退去を迫られることもある!? グループホームを追い出される、つまり「強制退去」となることは可能性としてゼロではありません。一般的に、施設側は入居者がグループホームでの生活を続けられるように最大限の努力をします。それでも難しい場合は、本人やその家族へ退去を勧告します。「暴言や暴力などの迷惑行為が著しい場合」「継続的に医療が必要になった場合」「自傷行為が頻発する場合」etc。共同生活が難しくなった場合には追い出されてしまうこともあるのです グループホームで受けられるサービス グループホームで受けられるサービスは主に以下です。 生活支援 認知症ケア 医療体制 看取り それぞれ詳しく見てみましょう。 生活支援 グループホームでは以下の生活面でのサービスを受けられます。 食事提供 :◎ 生活相談 :◎ 食事介助 :◎ 排泄介助 :◎ 入浴介助 :◎ 掃除・洗濯:◯ リハビリ :△ レクリエーション:◎ 認知症を発症すると何もできなくなってしまうわけではなく、日常生活を送るだけなら問題がないことも多いです。 グループホームには認知症ケア専門スタッフが常駐しています。認知症進行を遅らせる目的で、入居者が専門スタッフの支援を受けながら入居者の能力(残存能力)に合った家事を役割分担して自分たち自身でおこないます。 食事の準備として買い出しから調理、配膳、後片付けまで、そして洗濯をして干すといった作業や掃除も、スタッフの介助を受けながら日常生活を送ります。 グループホームでは、入居者の能力(残存能力)に合った家事を役割分担して自分たち自身でおこなうことになります。 例えば、食事の準備として買い出しから調理、配膳、後片付けまで。また、そして洗濯をして、干すまで…など。そのために必要な支援を、認知症ケアに長けた専門スタッフから受けられるのが、グループホームの大きな特徴です。 グループホームは日中の時間帯は要介護入居者3人に対して1人以上のスタッフを配置する「3:1」基準が設けられています。施設規模によっては、付き添いやリハビリなどの個別対応が難しいので、入居を検討する際は施設に確認しましょう。 認知症ケア 施設内レクリエーションやリハビリのほかに、地域の方との交流を図るための活動の一環として地域のお祭りに参加や協力をしたり、地域の人と一緒に公園掃除などの活動を行う施設も増えてきました。 グループホームとして積み上げてきた認知症ケアの経験という強みを活かし、地域に向けた情報発信などのさまざまな活動が広がっています。 地域の方と交流する「認知症サロン」などを開催して施設外に居場所を作ったり、啓発活動として認知症サポーター養成講座を開いたりするなど、地域の人々との交流に重きを置くところが増えています。 顔の見える関係づくりをすることで地域の人に認知症について理解を深めてもらったり、在宅介護の認知症高齢者への相談支援につなげたり。 こうした活動は認知症ケアの拠点であるグループホームの社会的な価値の向上や、人とのつながりを通じて入所者の暮らしを豊かにする効果が期待できます。 医療体制 グループホームの入居条件として「身体症状が安定し集団生活を送ることに支障のない方」と定義しているように、施設に認知症高齢者専門スタッフは常駐していますが、看護師が常駐していたり、医療体制が整っているところはまだまだ少ないです。 しかし近年、高齢化が進む社会の中で、グループホームの入居者の状況も変わってきています。 現在は看護師の配置が義務付けられていないので、医療ケアが必要な人は入居が厳しい可能性があります。訪問看護ステーションと密に連携したり、提携した医療機関が施設が増えたりもしているので、医療体制について気になることがあれば、施設に直接問い合わせてみましょう。 看取り 超高齢社会でグループホームの入所者も高齢化が進み、「看取りサービス」の需要が増えてきました。 すべてのグループホームで看取りサービス対応しているわけではないので、体制が整っていないグループホームの多くは、医療ケアが必要な場合、提携医療施設や介護施設へ移ってもらう方針を採っています。 介護・医療体制の充実度は施設によってさまざまです。介護保険法の改正が2009年に行われ、看取りサービスに対応できるグループホームには「看取り介護加算」として介護サービスの追加料金を受け取れるようになりました。 看取りサービスに対応しているグループホームは昨今の状況を受け増加傾向にあります。パンフレットに「看取り介護加算」の金額が表記されているかがひとつの手がかりになります。 グループホームの設備 グループホームは一見、普通の民家のようで、家庭に近い雰囲気が特徴ですが、立地にも施設基準が設けられています。 施設内設備としては、ユニットごとに食堂、キッチン、共同リビング、トイレ、洗面設備、浴室、スプリンクラーなどの消防設備など入居者に必要な設備があり、異なるユニットとの共有は認められていません。 入居者の方がリラックスして生活できるように、一居室あたりの最低面積基準も設けられています。このようにグループホーム設立にあたっては一定の基準をクリアする必要があります。 立地 病院や入居型施設の敷地外に位置している利用者の家族や地域住民と交流ができる場所にある 定員 定員は5人以上9人以下1つの事業所に2つの共同生活住居を設けることもできる(ユニットは2つまで) 居室 1居室の定員は原則1人面積は収納設備等を除いて7.43㎡(約4.5帖)以上 共有設備 居室に近接して相互交流ができるリビングや食堂などの設備を設けること台所、トイレ、洗面、浴室は9名を上限とする生活単位(ユニット)毎に区分して配置 グループホームの費用 グループホーム入居を検討する際に必要なのが初期費用と月額費用です。 ここからは、グループホームの入居に必要な費用と、「初期費用」「月額費用」それぞれの内容について詳しく解説していきます。 ...

2021/11/15

article-image

【動画でわかる】有料老人ホームとは?費用やサービス内容、特養との違いは

介護施設を探している中で「老人ホームにはいろいろな種類があるんだ。何が違うんだろう?」と疑問を感じることがあるかもしれません。 そこで今回は、名前に「老人ホーム」とつく施設の中でも、「有料老人ホーム」を中心に紹介。よく似ている「特別養護老人ホーム」との違いも見ていきます。 「老人ホームの種類が多すぎて訳がわからない」と思ったら、ぜひ参考にしてみてくださいね。 https://youtu.be/eMgjSeJPT8c 有料老人ホームの種類 有料老人ホームには、以下の3種類があります。 介護付き有料老人ホーム 住宅型有料老人ホーム 健康型有料老人ホーム この3種類の違いを以下にまとめています。 種類 介護付き有料老人ホーム ...

2021/10/28

介護の基礎知識

total support

介護の悩みを
トータルサポート

total support

介護施設への入居について、地域に特化した専門相談員が電話・WEB・対面などさまざまな方法でアドバイス。東証プライム上場の鎌倉新書の100%子会社である株式会社エイジプラスが運営する信頼のサービスです。

鎌倉新書グループサイト